Shoeworker´s Hardtrail (Wasgau Cup)

Bei extrem heißen Temperaturen fand der Shoeworker’s Hardtrail statt. Eine tolle und abwechslungsreiche Strecke mit einem tollen Start-/Zielbereich im Hauensteiner Freibad. Die kalte Dusche davor und danach war Gold wert. Mit einem Sieg bei diesem Lauf habe ich den zweiten Lauf für die diesjährige Wasgau Cup Serie absolviert und bin gespannt wie es weiter geht. […]

Red Bull 400

Red Bull 400: Der härteste 400-Meter-Lauf der Welt! Die legendäre Hochfirstschanze im Schwarzwald, auf der im Winter die Weltelite der Skispringer bergab fliegt, wird im Sommer in Gegenrichtung erstürmt. Vom Auslauf der Skischanze bis ganz hinauf müssen über 140 Höhenmeter bezwungen werden. Bei einer Steigung von bis zu 35 Grad erreicht der Puls Maximalwerte. Bei […]

Kerwelauf Wilhelmsfeld

Um meinen langen Lauf zu absolvieren hab ich mich kurzentschlossen für den Wilhemsfelder Kerwelauf angemeldet. Geplant war davor und danach noch etwas zu laufen sodass ich auf meine knapp 30km komme. Zum ersten Mal war ich in Wilhelmsfeld am Start. Die malerische Laufstrecke führt von der Odenwaldhalle (365 M. ü. NN) zunächst relativ moderat  1 […]

Red Bull: Almauftrieb

Quelle: https://www.redbull.com/at-de/red-bull-almauftrieb-highlights-ucaa —————– Sieh was passiert, wenn höllische Höhenmeter und beinharte Fitness-Challenges auf atemberaubende Almwiesen, gelebte Tradition und wild entschlossene Teilnehmer treffen. HIER geht’s zu den offiziellen Ergebnissen! Die Anstrengung war den rund 300 Teilnehmern des ersten Red Bull Almauftriebs ins Gesicht gemeißelt – nach 6 km und 600 mit Challenges gespickten Höhenmetern bei hochsommerlichen […]

Südpfalzlauf Rülzheim

(Laufreport 22.05.2018) Alle Jahre wieder am Pfingstmontag strömen die Läuferinnen und Läufer in den Süden des Landkreises Germersheim nach „Rilze“, wie der gemeine Pfälzer sagt. Die Laufveranstalter bieten für Jung und Alt, sowie für Anfänger, Wiedereinsteiger, Walker und ambitionierte Läuferinnen und Läufer 5 verschiedene Distanzen an. Für die Bambini und Schüler beträgt die Streckenlänge 300 […]