Weh tut es erst wenn Du nicht mehr trainieren kannst

Und dass mir das nicht passiert nehme ich : Triple Perform Protein Powder mit Tri-Collagen Komplex Aktiviert, stärkt, regeneriert: Unterstützung des Muskelaufbaus, Stärkung von Sehnen, Bändern und Gelenken Wissenschaftlich abgestimmt: Basierend auf den bioaktiven Collagen-Peptiden BODYBALANCE (R), FORTIGEL (R) und TENDOFORTE (R), Zink, Magnesium und Vitamin C Wie ein Bodyguard: Der Rundumschutz für anspruchsvolle Sportler Mit […]

Kurzstrecken- Intermezzo

An zwei Wochendenen in Folge habe ich mich mal wieder auf eine kürzere Distanz gewagt um die Grundschnelligkeit zu schulen. So war ich auf 5,7 km beim Deichenwand-Minitrail als erste Frau im Ziel und beim Mannheimer Crosslauf über 6 km mit zahlreichen Hinternissen als erste Frau in der Altersklasse im Ziel. Es hat mal wieder […]

L`Infernale 72

In der Nacht von Samstag auf Sonntag um 3 Uhr beginnt der Blockstart zum Infernale 72 mit Feuerwerk und und einer Riesenstimmung. Ich weiß zu dem Zeitpunkt noch nicht, was mich erwartet. Nach einer 6- wöchigen Verletzungsphase habe ich wenig trainiert und Wettkämpfe gab es bis dato ja auch nicht. Aber 72 km…das geht schon […]

„Heidelberg ist einfach top“

Mitfavoritin Pia Winkelblech schwärmte vom Vorbereitungslauf Von Christoph Ziemer Heidelberg. Pia Winkelblech hat gute Laune. Der Schweiß rinnt ihr die Stirn herunter, aber trotz der über acht Kilometer durch das Felsenmeer sieht die Ausdauer-Athletin nicht wirklich erschöpft aus. Für den Vorbereitungslauf auf den Gelita Trail-Marathon am 4. Oktober ist die 44-Jährige eigens aus dem pfälzischen […]