Donnersbergtrail T35

Am Samstag ging es in die Nordpfalz zum Donnersbergtrail mit 4 verschiedenen Distanzen von 10km, 23km, 35km und dem Ultra über 49km. Ein sehr schöner Lauf bei dem an mehreren Stellen tolle Aussichten geboten sind: Ob im Falkensteiner-Felsenland, den reizvollen Grubentrails des K2 mit immer neuen spektakulären Blicken auf die Grubenwelt oder das Nordpfälzer-Bergland. Ab […]

Just Fit- by Hendrik Krug

https://www.instagram.com/krughendrik/ Heute habe ich noch mal etwas sportliches, was ich gerne zeigen würde. Zu sehen ist die ziemlich ambitionierte und erfolgreiche Läuferin Pia Winkelblech aus Kandel. Wir haben zusammen ein kleines Studioshooting zum Thema Fitness gemacht und hier ist eins der Ergebnisse 🙂 Ich werde in nächster Zeit vielleicht noch das ein oder andere Bild […]