Noch 31 km und verdammte 2.800 Höhenmeter bis zum ersehnten Ziel in Sulden. Mein Körper bekommt schon Schweissausbrüche wenn ich nur an einen Berg denke. Oder liegt es an der Erkältung?! Der Start wird um eine Stunde vorverlegt wegen des Wetterumbruchs am Nachmittag. Leider ist dieser Umbruch dann schon um 8 Uhr. Es regnet quasi […]

Die 6. Etappe des Trans Alpine Run führt uns auf 44 km und angenehmen 1.900 Höhenmetern durch die beeindruckende Uina-Schlucht Richtung Prad/Italien. Leider bin ich morgens mit einer beginnenden Erkältung aufgewacht weswegen die ersten 15 km mal richtig schlecht liefen. Im ersten Downhill ging es etwas besser aber alles in allem war es von meiner […]

Definitiv eine der schönsten Etappen bisher! Nicht nur weil es auf 39 km in Summe mehr bergab als bergauf ging. 😊 Es war landschaftlich einfach sehr beeindruckend und die Sonne hat auch geschienen. Die Downhills waren lang und nicht ganz so leicht.  Patrick hatte vom Start weg Kreislaufprobleme und die ersten zwei Stunden ziemlich zu […]

Die Rausschmeisser-Etappe! Von vielen auch liebevoll „Königsetappe“ genannt. 47km und 3.000 HM im Aufstieg klingt nicht nach König finde ich. 😂 Landschaftlich war das Ding echt toll. Trotzdem ist Skipisten hochrennen nicht ganz so meins. Nach 7:46 kamen wir zumindest im Ziel an- was vielen Teams aufgrund des schwierigen, verblockten Geländes mit viel Schnee verwehrt […]

Aufstehen um 5 Uhr und Regen. Genauer eher Dauerregen. So startet die 3. Etappe (43km und knapp 2.000 HM) für uns. Diesmal machen wir’s richtig und gehen nicht zu schnell an, nach diesem Black Monday.  Nach dem ersten Anstieg gibt’s einen mehr als matschigen Downhill, der uns sehr entgegen kommt. Wir können ordentlich Boden gewinnen […]

26,7 km mit knapp 1.800 HM. Klingt nicht so wild. Wir starten heute, Dank des guten Ergebnisses vom Vortag, im vorderen Startblock. Fühlt sich gut an! Zumindest so lange man nur drin steht. Der Startschuss fällt und es geht knappe 850m im Vollsprint durch den Ort um dann direkt in den engen Trail zu knallen. […]

…der Wecker zur ersten Etappe klingelt recht früh…zu früh für meinen Geschmack. Aber das ist ja nicht schwer. Uuuuund: es regnet! Prima, muss man sich schon nicht umstellen!  Jetzt haben wir uns zwei Tage dran gewöhnt, passt! Die Etappe nach Lech ist etwas geändert da es zu viel Schnee in der Höhe hat. 42km bleiben […]

…the day before stage 1….. Es regnet!  Ohne Pause und ohne Gnade. Ab 1.600m Schnee. Schön dass die Kaltfront da ist und noch schöner dass sie uns wohl begleitet auf dem Weg nach Sulden. Ich bin sehr gespannt was kommt.

Als letzte Trainingseinheit vorm Trans Alpine Run hab ich bei für mich nicht ganz geeigneten Temperaturen beim Hohenberg Trail in Birkweiler teilgenommen. Der Lauf führt auf zwei Runden über 21 km mit über 800 HM auf den Hohenberg.  Ich hab es tatsächlich geschafft den Lauf ruhig anzugehen und in einem guten Tempo locker durchzulaufen, durchgängig […]

(Film von Matthias Altenau)