2018 – ich freu mich! Mai 2018 Transvulcania Ultra Juni 2018 Red Bull Almauftrieb Stubai Ultra September 2018 Trans Alpine Run
Autor: Pia Winkelblech
Cross de Noel – Letzter Lauf eines turbulenten Jahres
Einen Tag vor Weihnachten fand der Cross den Noel in Weissenburg statt. Es ist einer der anstrengendsten Crossläufe da er einen relativ steilen Anstieg in den Weinberg hat der mehrmals gelaufen werden muss. Ich hatte mich an dem Tag für die Court long entschieden und bin die 7.900m mehr schlecht als recht durchgekommen. Es ist […]
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Crosslauf Rülzheim
Bericht der LG Rülzheim vom 15.11.2017 (www.facebook.de) Optimale Laufbedingungen bei Sparkassen Volks-Cross in Rülzheim: 203 Starter erreichten beim Volks-Cross in Rülzheim am Samstage, den 04. November 2017, das Ziel. Damit konnte sich die LG Rülzheim über mehr Starter als im Vorjahr freuen. So fiel das Fazit vom Vorsitzenden Stephan Hammer auch positiv aus: „ Ich […]
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Salomon Trails 4 Germany, Albersweiler
Die Saison neigt sich dem Ende zu und es geht wieder auf die kürzeren Strecken um die Schnelligkeit zu verbessern. So war am Samstag die 11 km Runde mit 470 Höhenmetern in Albersweiler genau richtig für den Wiedereinstieg nach dem Trans Alpine Run. Die ersten Höhenmeter gingen bei herrlichstem Wetter über einen asphaltierten Weg durch die Weinberge, […]
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Hohenberg Trail, Birkweiler
Als letzte Trainingseinheit vorm Trans Alpine Run hab ich bei für mich nicht ganz geeigneten Temperaturen beim Hohenberg Trail in Birkweiler teilgenommen. Der Lauf führt auf zwei Runden über 21 km mit über 800 HM auf den Hohenberg. Ich hab es tatsächlich geschafft den Lauf ruhig anzugehen und in einem guten Tempo locker durchzulaufen, durchgängig […]
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WM Red Bull 400
Red Bull 400 Weltmeisterschaft 2017 in Titisee-Neustadt (Video von Daniel Brendel- Drunken Monkeys – lief bis ins Männerfinale -in Flip Flops :-)- legendär!) Link zu den Exito Gipfelstürmern:
